Comment traiter naturellement la couperose ?

La couperose ou rosacée est une affection cutanée qui provoque des rougeurs, un gonflement et des vaisseaux sanguins visibles sur le visage. Si elle n’est pas grave et qu’elle ne met pas votre santé en danger, elle peut tout de même être très gênante et défigurante.

Heureusement, il existe des solutions efficaces pour aider à atténuer les symptômes et traiter la couperose naturellement. Dans cet article, je vous propose de découvrir différents traitements et conseils pour réduire les rougeurs et prendre soin de votre peau.

Comprendre la couperose

On parle de couperose lorsqu’il y a dilatation anormale des petits vaisseaux capillaires situés dans l’épiderme. On observe alors des rougeurs, des lésions rétractiles très visibles et des veines visibles au niveau du front, des pommettes et/ou du nez.

Cette maladie est souvent associée à une sécheresse cutanée, ainsi qu’à des picotements et des sensations de chaleur. La couperose peut également s’accompagner de papules et de pustules. Pour confirmer le diagnostic, il est recommandé de consulter son médecin traitant.

Quels sont les causes et facteurs de risques de la couperose ?

Souvent liée à un terrain héréditaire, la couperose peut être causée par des facteurs externes :

• Un climat trop froid ou trop chaud ;
• L’exposition excessive aux rayons du soleil ;
• Le tabac ;
• Une alimentation trop acide ;
• Des produits cosmétiques abrasifs (peeling, nettoyants moussants trop agressifs…) ;
• Certains médicaments.

Enfin, les femmes sont plus susceptibles de souffrir de couperose que les hommes, notamment à cause des fluctuations hormonales.

Comment traiter la couperose ?

Plusieurs solutions peuvent être mises en place pour traiter la couperose, on distingue 3 types principaux de traitement :

Les crèmes et lotions apaisantes

Pour améliorer l’aspect de la peau et limiter les rougeurs, il est conseillé d’utiliser des crèmes spécialement conçues pour les peaux sensibles et à tendance irritable. Optez pour des produits doux et non-irritants enrichis en agents hydratants et nourrissants.

Les huiles essentielles

Certaines huiles essentielles possèdent des propriétés anti-inflammatoires et astringentes bénéfiques pour les peaux sensibles. Les plus utilisées sont l’huile essentielle de lavande, d’arbre à thé ou encore de romarin.

Pour en profiter, appliquez quelques gouttes mélangées à une huile végétale de votre choix en massage sur votre visage une fois par jour. Attention à respecter scrupuleusement les doses indiquées sur les flacons.

Le laser

Si votre cas est très grave, le recours à un traitement laser peut s’avérer utile. En effet, ce type de traitement est très efficace contre les rougeurs et les vaisseaux sanguins dilatés, car il permet de les faire disparaître en seulement quelques séances.

Bien qu’il soit très performant, le laser peut s’avérer coûteux et douloureux pour certaines personnes. Aussi, il est important de bien peser le pour et le contre avant de se lancer.

Des conseils complémentaires pour prévenir et traiter la couperose

Outre les traitements suscités, voici quelques conseils à suivre pour soulager les symptômes de la couperose :

1. Limitez autant que possible l’exposition aux UV ;
2. Gardez votre visage au frais en été et au chaud en hiver ;
3. Utilisez des produits de toilette adaptés à votre type de peau ;
4. Buvez 1,5 litre d’eau par jour ;
5. Adoptez une alimentation équilibrée riche en vitamines et antioxydants ;
6. Evitez de consommer des aliments à forte teneur en graisses saturées ;
7. Limitez votre consommation de café et d’alcool ;
8. Fuyez le stress et faites du sport .

Enfin, n’hésitez pas à demander conseil à votre dermatologue pour trouver le traitement adapté à votre cas. Il saura vous proposer un protocole sur mesure pour traiter la couperose et retrouver une peau radieuse !